Онлайн лекція-практикум «Техніки психологічного відновлення та навички самодопомоги під час стресових подій»

Онлайн лекція-практикум «Техніки психологічного відновлення та навички самодопомоги під час стресових подій»
Опубліковано:

4 жовтня 2024 року, розпочав свою роботу осінній психологічний дайджест «Єднання в умовах війни: психологічні та соціальні аспекти», запроваджений кафедрою психології та соціально-гуманітарних дисциплін.

Відбулася перша онлайн лекція-практикум «Техніки психологічного відновлення та навички самодопомоги під час стресових подій». Розібратися з актуальними питаннями використання інноваційних технік і технологій для надання психологічної підтримки учасникам освітнього процесу та формування навичок первинної психологічної допомоги і самодопомоги під час війни допомогла спікер – Валентина Буковська, асистент кафедри психології та соціально-гуманітарних дисциплін, член Британського центру емоційно-фокусованої терапії, віце-президент Української Асоціації емоційно-фокусованої терапі, сертифікований тренер, координатор проекту «Підтримка психічного здоров’я».

З вітальним словом до присутніх звернулася в.о. завідувача кафедри психології та соціально-гуманітарних дисциплін Інна Скляренко, яка привітала учасників заходу, окреслила основні організаційні моменти і побажала конструктивної роботи.

На протязі лекції було піднято низку питань, а саме: типові психологічні реакції, що виникають під впливом стрес-факторів в умовах локального збройного конфлікту, методи самодопомоги при стрес, стратегія подолання стресу, опрацьовано базові навички турботи про себе та інших.

В заході прийняло участь понад 40 учасників. По закінченню практикуму відбулося жваве обговорення та блок «питання-відповіді».

Поділитися новиною в соціальних мережах:
Написати листа